دراسة: التنقل بالسيارات الخاصة يزيد الوزن والبديل المشي والدراجات

أظهرت دراسة جديدة أن استخدام السيارات في السفر يؤدي لزيادة الوزن أكثر من أي وسائل أخري للنقل، وذكرت بي بي سي أن الدراسة تعتمد علي قياسات واجراءات واستطلاع للرأي أجري علي 150.000 شخص بالغ في بريطانيا لايزيد عمرهم عن 40 عامًا. أما مستخدمي الدراجات الهوائية فهم الأخف وزنًا وأكثر رشاقة، فيما يأتي المنتقلين لأعمالهم علي أقدامهم في المركز الثاني من حيث الرشاقة.

أما مستخدمو الأتوبيسات والقطارات فقد تبين أن وزنهم يأتي أقل من مستخدمي السيارات الخاصة كما أن المشي لمحطة الأتوبيس أو ركوب الدراجة الهوائية يحرق مزيد من الدهون عن القيادة للعمل. كما أكدت الدراسة أن المشي وقيادة الدراجات للعمل من اسهل الوسائل لممارسة الأنشطة الرياضية التي يمكن ادارجها في الروتين اليومي للحياة.